Indication:
Gel énergétique enrichi en glucides.
Composition:
Eau, maltodextrine, dextrose, fructose, citrate de sodium, correcteur d'acidité : acide citrique, gélifiant : gomme gellane.
Avertissement:
Ne doit pas se substituer à une alimentation diversifié et à un mode de vie sain. Il ne doit en aucun cas remplacer un traitement médical. Ne pas dépasser la dose recommandée. Tenir hors de la portée des enfants. Ne pas prendre pendant la grossesse ou l'allaitement. Demander l'avis de votre médecin avant de prendre ce produit si vous souffrez d'un quelconque problème de santé.
Allergènes:
Ce produit est fabriqué dans une usine utilisant du lait, des oeufs, du gluten, du soja, des crustacés, de l'anhydre sulfureux et des fruits à coque.
Conseils d'utilisation:
Pendant l'effort
Gel énergétique Consommez 1 gel (52g) toutes les 30 à 45 minutes selon l’intensité de l’effort. Il est possible d’aller jusqu’à 2 gels par heure d'effort pour une stratégie à 60g/h de glucides. Ce gel peut également être combiné avec une boisson énergétique Long Distance Nutripure (30g ou 60g) ou encore les barres énergétiques Long Distance Nutripure (30g).
Selon les stratégies nutritionnelles et habitudes de chacun, ce gel peut être envisagé juste avant un effort long, afin d'apporter rapidement et efficacement de l'énergie au corps avant de s'élancer. Il peut ainsi être considéré comme une alternative aux boissons d'attente.
Quand privilégier ce format
Grâce à sa texture dense et gélifiée, le gel ne nécessite pas de mastication et facilite la digestion même en situation d'effort intense. Son goût neutre évite l’écœurement et permet une prise répétée sans saturation sensorielle. Il peut être utilisé seul ou en complément d’autres formats (barres, boissons) pour une stratégie nutritionnelle complète.
À tester en conditions réelles
Avant une course importante, testez le gel à l'entraînement, dans des conditions similaires (durée, chaleur, intensité) afin de valider sa bonne tolérance digestive. Commencez par 1 à 2 gels sur une sortie longue, sans les associer à d’autres sources de glucides, pour évaluer sa compatibilité avec votre stratégie personnelle.
Informations Nutritionnelles:
Pour 100g et par portion de 52g (1 gel)
Valeurs nutritionnelles moyennes Pour 100g Pour 1 gel (52g) Énergie
981 kJ / 231 kcal 510 kJ / 120 kcal
Matières grasses 0g 0g
dont acides gras saturés 0g 0g
Glucides 58g 30g
dont sucres 36g 19g
Protéines 0g 0g
Sel 0,32g 0,16g
Sodium 102mg 53mg